Change健身专门为了各位喜欢运动健身的健身用户们打造的
，这里的健身各种功能不仅可以帮助你们在线管理的运动时间，还可以为你们提供一些专属的健身打造功能 。软件会根据你们的健身所有历史轨迹和健康数据
，来为你们定制一个专属的健身健身计划 ，并且这里还有各种你们有需要的健身全文检索健身小知识 。

Change健身使用教程

1 、健身首先通过自己的健身手机号登录进去，然后可以在主页面设置好自己的健身每日的目标。

2 、健身在观看的健身功能栏还能查看最近的健身视频 。

3、健身还能在商店购买有需要的健身产品。

Change健身功能

1 、健身制定自己的健身训练计划
，便于规划自己的健身方法，提高健身的精准种植质量;

2 、各种塑性训练统一记录，让你知道塑性的重要性，给你更好看的身体曲线;

3 、快速增肌训练，通过运动进行蛋白质摄入
，快速提升体重，让身材更丰满;

4、观看3D演示的畜牧追踪健身细节
，便于学习到专业的健身方法
，让健身更高效;

5
、减脂训练，给你专业的减脂方法，提高运动量，让脂肪燃烧更快，提高减脂的效率;

6 、查看健身达人分享的水产养殖健身心得，让你有更多的健身干货，提高健身的意志力。

Change健身特点

1、【健康问答】

每日积累健康小知识，养成养生好习惯，保持活力状态!

2、【步数记录】

设定步数目标 ，精准记录你的供应链金融每日运动目标，督促你养成健康生活习惯。

3 、【体重分析】

日常记录体重，查看阶段性体重变化，帮您更好控制每日摄入热量 。

Change健身特色

1、专业的明星私教 ，给您带来更加有效、跨境支付更加专业的课程指导，轻松去进行查看;

2、包括健身、瑜伽 、普拉提、搏击、舞蹈、有氧健身操和其他运动互联网信息服务;

3
、证券交易健身时间完全由您自己掌握，同时还能与爱好健身、热爱生活的人一起的探讨;

4、手机在线管理还是很方便的，你喜欢什么样的运动方式都可以及时的在线记录
。

Change健身优势

1、强大计步功能：不论运动方式如何 ，都能精准计步，保险理赔实时记录你的活动轨迹。

2、详细运动打卡计划：计步小伙计为你制定详尽的运动计划，每天在线打卡 ，养成良好的运动习惯。

3、手机在线管理
：方便快捷，记录你钟爱的医疗影像运动方式 ，随时在线管理，轻松享受运动的乐趣。

4 、运动计步
：设定目标运动量后按时记录每日运动数 ，长期坚持 
，体魄变强肉眼可见
。